Coaching sportif et salle de sport unique, familiale et conviviale à Toulouse

Ouverte à tous, elle accueille aussi bien des sportifs confirmés que des personnes ne pratiquant aucune activité. Entretien physique,préparation physique spécifique tout sport, renforcement musculaire, réathlétisation musculaire,apprentissage de la course, perte de poids, préparation mentale….

Coach Lacomette propose tout un éventail d’activités :

  • coaching personnalisé en extérieur ou chez vous.
  • accompagnement et suivi personnalisé :  préparation physique tout sport, préparation aux concours, perte de poids avec suivi diététique, course en extérieur, espace cardio-training avec plateau de musculation à force hydraulique.
  • cours collectifs : abdos-fessiers, pilates, Qi-Gong, stretching, postural ball, yoga, circuit cardio, marche rapide en extérieur, running, préparation course, tabata, hiit, zumba, salsa.

La première séance pour faire un bilan cardio-vasculaire et musculaire et déterminer l’objectif à atteindre est OFFERTE

Sandrine « LACOMETTE », la coach à ne pas manquer!
Pourquoi? Elle a une énergie fabuleuse, un sourire exceptionnel, un professionnalisme hors pair. Du talent, de la détermination,de la vitalité!
Elle transmet le mental,l’envie,la force.
A tous les âges,pour tous les profils: sportifs addicts,coureurs expérimentés,débutants,motivés…
Elle retourne tout le monde pour que le sport soit un moment à soi,un moment qui fait du bien au corps, à l’esprit…dans la bonne humeur.

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Témoignage d’Annabelle

On apprécie le bon côté professionnel de Sandrine ainsi que son dynamisme, et son implication dans la diversité des soirées, des sorties et activités parallèles proposées par sa salle de sport.

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Témoignage de Valérie

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